Consultora de Feng Shui formada pela London School of Feng Shui, Anna Leitão explica como recriar em casa a sensação de bem-estar, inspiração e equilíbrio que sentimos durante viagens, combinando feng shui e dicas práticas de decoração.
Fotografias captadas boutique hotel Las Kimpton de Las Mercedes, em Santo Domingo
Jet Lag Emocional: como trazer o equilíbrio das viagens para dentro de casa
Viajar tem um efeito quase terapêutico. Mesmo que seja por poucos dias, há algo que muda quando saímos da rotina: respiramos mais devagar, dormimos melhor e tornamo-nos mais atentos ao que nos rodeia. Curiosamente, essa sensação não se deve apenas ao destino, mas também aos ambientes que habitamos durante a viagem. Hotéis pensados para o descanso, casas minimalistas, espaços com luz natural abundante e uma atmosfera cuidadosamente criada para acolher.
Combinando estas experiências com Feng Shui, é possível recriar em casa atmosferas que promovam equilíbrio, energia positiva e bem-estar, transformando a casa num verdadeiro refúgio emocional.
1. Recriar a atmosfera dos hotéis que nos marcaram (Setor Norte – carreira e vida pessoal)
Os hotéis são cuidadosamente pensados para promover conforto imediato. Para recriar essa sensação, concentre-se em quartos e áreas de descanso localizados no setor Norte da casa, ligado à energia da carreira e desenvolvimento pessoal:
- Roupa de cama em tecidos naturais e leves.
- Camadas de almofadas e mantas para acolhimento.
- Iluminação suave e indireta.
- Mesas de cabeceira simples e organizadas.
Um quarto harmonioso neste setor ajuda a revitalizar energia após dias intensos, criando tranquilidade e equilíbrio.
2. Usar elementos sensoriais que evocam destinos (Setor Este – saúde e família)
As memórias de viagem são profundamente sensoriais. Aromas, texturas e sons ajudam a criar ambientes que evocam equilíbrio emocional:
- Velas ou difusores com aromas naturais como madeira, citrinos ou ervas.
- Tecidos leves, como linho ou algodão.
- Música ambiente suave ou sons da natureza.
- Tapetes e objetos com texturas agradáveis.
No setor Este, que rege a saúde e vitalidade, esses elementos promovem energia fresca e positiva, inspirando relaxamento e renovação.
3. Inspirar-se nas cores dos lugares que nos marcaram (Setor Sul – fama e reconhecimento)
Cada destino tem uma identidade cromática própria. Recriar paletas inspiradas em viagens contribui para energias positivas:
- Tons azuis e verdes para tranquilidade (praias, florestas).
- Tons terrosos e quentes para aconchego (Mediterrâneo, Marrocos).
- Neutros e minimalistas para simplicidade e foco.
No setor Sul, ligado à fama e reconhecimento, cores e luz natural ajudam a transmitir inspiração, confiança e presença. Almofadas, mantas, cerâmicas ou quadros são formas simples de aplicar estas cores.
4. Criar pequenos “cantos de viagem” (Setor Noroeste – amigos e networking)
Um espaço dedicado a recordações de viagens traz personalidade e histórias à casa. Pode incluir:
- Estantes com objetos de diferentes destinos.
- Fotografias de viagens.
- Livros e peças artesanais.
O setor Noroeste, associado a amigos, viagens e conexões, é perfeito para estes cantos, evocando memórias, inspirando conversas e criando boas energias.
5. Apostar em materiais naturais (Setor Este – saúde e vitalidade)
Materiais orgânicos criam uma sensação imediata de conforto e autenticidade:
- Móveis em madeira clara ou natural.
- Cestos de fibras vegetais.
- Cerâmica artesanal.
- Plantas naturais.
Estes elementos reforçam o fluxo de energia positiva e ligam o interior ao mundo natural, promovendo harmonia e bem-estar.
6. Reduzir o excesso e valorizar o essencial (Setor Centro – equilíbrio e saúde)
Espaços simples e organizados promovem clareza mental e bem-estar emocional. Escolher poucas peças, mas com significado, ajuda a criar um ambiente leve e equilibrado. Este princípio funciona melhor no setor central da casa, que influencia o equilíbrio geral e a vitalidade.
7. Criar um espaço de pausa (Setor Este ou Norte – saúde e carreira)
Um canto de contemplação permite desacelerar o ritmo diário:
- Uma cadeira confortável perto da luz natural.
- Um espaço com plantas ou livros.
- Área tranquila para meditação, leitura ou chá.
Estes recantos reforçam energia positiva e proporcionam momentos de renovação, recriando a sensação de bem-estar que sentimos em viagens.
No fundo, decorar inspirando-se nas viagens é uma forma de prolongar aquilo que elas nos oferecem: novas perspetivas, memórias e sensações de equilíbrio emocional. A casa deixa de ser apenas um espaço funcional e passa a refletir experiências e influências culturais. Com atenção à energia e à disposição correta dos elementos, é possível criar um verdadeiro refúgio emocional dentro de casa, mesmo quando não estamos a explorar novos destinos.
